Entrenamiento FULL BODY CARDIO nº18 con Esther Montoya [Covid-19]

Este año está siendo una semana santa diferente y por eso mismo, desde Cross MAE Fitness también hemos estado entrenando desde casa. Os hemos preparado el siguiente entrenamiento y espero que os guste.

35′ Entrenando al ritmo de la música, con movimientos de fuerza y aeróbicos. Trabaja todas las partes del cuerpo de manera continua y dinámica. Consigue una mayor resistencia y tonificación, además de activar la quema 🔥de…… grasas!!!!
Tendrás un metabolismo activado y un estado de forma que nadie te envidiará.

Sábado Santo

Terminamos nuestro post comentando que el sábado 11 de abril tendremos una nueva clase de Zumba, os iremos informando de todo.