CARDIO PUMP
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
El Cardio Pump es una actividad grupal que combina el ejercicio cardiovascular con el uso de pesas ligeras y barras al ritmo de la música. Este entrenamiento ayuda a mejorar la resistencia, quemar calorías y al mismo tiempo fortalecer y tonificar el cuerpo. Es perfecto para quienes buscan una clase motivadora, dinámica y efectiva, en la que se trabaja todo el cuerpo de manera equilibrada.
Fecha: Todo el año
Lugar: Cross MAE Fitness
Horario:
Martes y jueves de 18:10 a 19:00
QUÉ ENTRENAMOS
Resistencia
Ritmo
Fuerza
VÍDEO
ENTRENADORA
LORENA FUENTES
SERGIO CAMPÓN
ESTHER MONTOYA
INSCRÍBETE
