BOXEO
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
El boxeo clásico es un entrenamiento exigente y muy completo que no solo mejora la técnica y la velocidad de golpeo, sino también la condición física en general. En estas clases aprenderás a manejar la guardia, los desplazamientos y los golpes básicos, mientras desarrollas fuerza, resistencia y reflejos. Además de ser un gran deporte de contacto, también es una excelente herramienta para liberar energía y mejorar la confianza personal.
Fecha: Todo el año
Lugar: Cross MAE Fitness
Horario:
Martes y jueves y viernes de 20:00 a 21:00
Martes y jueves de 21:00 a 22:00
QUÉ ENTRENAMOS
Fuerza
Resistencia
Reflejos
ENTRENADOR
ALBERTO FERNÁNDEZ
INSCRÍBETE
