KICK BOXING
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
El Kick Boxing es una disciplina que combina las técnicas del boxeo con las artes marciales, ideal para liberar estrés, mejorar la forma física y ganar seguridad. Durante las clases trabajarás golpes, patadas, desplazamientos y ejercicios de acondicionamiento que aumentan la resistencia y la fuerza explosiva. Además, es un deporte muy completo que ayuda a mejorar la coordinación y quemar calorías de manera intensa.
Fecha: Todo el año
Lugar: Cross MAE Fitness
Horario:
Lunes y miércoles de 18:10 a 19:10
Martes, jueves y viernes de 19:00 a 20:00
QUÉ ENTRENAMOS
Resistencia
Coordinación
Fuerza
ENTRENADORA
ALBERTO FERNÁNDEZ
INSCRÍBETE
